Formation d’auto-massage gua-sha
en ligne
Unlock your Glow
Maitrisez votre gua-sha comme une pro et révélez votre glow (depuis votre canapé) !
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Introduction
Découvrez :
l’origine du gua-sha
le but et les bénéfices du gua-sha pour le visage
les contre-indications
Découvrez :
l’origine du gua-sha
le but et les bénéfices du gua-sha pour le visage
les contre-indications
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Les erreurs à éviter et les bons gestes
Angle, pression, durée… tout ce qu’il faut savoir avant de commencer !
Angle, pression, durée… tout ce qu’il faut savoir avant de commencer !
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Le rituel
Une vidéo détaillée de 40 minutes pour apprendre les gestes du rituel pas-à-pas, avec précision
Une vidéo détaillée de 40 minutes pour apprendre les gestes du rituel pas-à-pas, avec précision
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Le rituel en moins de 11 minutes
Une version condensée de 11 minutes pour suivre facilement le rituel une fois les techniques acquises.
Format vertical, idéal pour vous accompagner dans votre salle de bain
Une version condensée de 11 minutes pour suivre facilement le rituel une fois les techniques acquises.
Format vertical, idéal pour vous accompagner dans votre salle de bain
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Zones focus
Pour cibler plus précisément :
Les poches / yeux gonflés
Les pommettes
L’ovale
Le double menton
Les paupières tombantes
La ride du lion
Les pattes d’oie
Les rides de l’amertume
Pour cibler plus précisément :
Les poches / yeux gonflés
Les pommettes
L’ovale
Le double menton
Les paupières tombantes
La ride du lion
Les pattes d’oie
Les rides de l’amertume
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Les 10 questions les plus fréquentes
Je réponds aux questions les plus souvent posées :
Á quel moment utiliser mon gua-sha ?
Á quoi servent les vibrations en fin de mouvement ?
Je sui strès rouge, est-ce normal ?
Puis-je me masser si j’ai de la couperose, de l’acné ou de la rosacée ?
Je n’aime pas l’huile, y a-t-il une alternative ?
Si j’attrape des boutons, est-ce normal ?
Le choix de la pierre a-t-il une importance ?
Comment nettoyer mon gua-sha ?
Quelle fréquence pour avoir des résultats ?
Comment rester régulière ?
Je réponds aux questions les plus souvent posées :
Á quel moment utiliser mon gua-sha ?
Á quoi servent les vibrations en fin de mouvement ?
Je sui strès rouge, est-ce normal ?
Puis-je me masser si j’ai de la couperose, de l’acné ou de la rosacée ?
Je n’aime pas l’huile, y a-t-il une alternative ?
Si j’attrape des boutons, est-ce normal ?
Le choix de la pierre a-t-il une importance ?
Comment nettoyer mon gua-sha ?
Quelle fréquence pour avoir des résultats ?
Comment rester régulière ?
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Note
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